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蓮霧和什么榨汁好喝

水果生活百科


蓮霧和什么榨汁好喝

文章插圖
蓮霧是生活中比較常見的一種水果 ， 它的吃法比較多，除了生吃以外，還可以用來榨汁，味道也是很不錯的 。蓮霧榨汁一般都會和其他水果搭配，比如西瓜、芒果、黃瓜、藍莓、草莓以及桃子等等，大家可以根據自己的喜好選擇 。
蓮霧和什么榨汁好喝 蓮霧番茄桃子汁 配料：1朵蓮霧、1個黃番茄、1個桃子、1湯匙煉乳、300毫升冷開水 。
實踐：
1.去掉蓮藕、黃色西紅柿和桃子的根部 。清洗并切成小塊 。
2.放入鍋碗機中，加入煉乳和200ml冷開水攪拌均勻 。
3.倒入剩下的100毫升冷開水，攪拌均勻 。
蓮霧草莓果奶汁 材料：10個草莓，2個蓮霧 ， 2湯匙酸奶 ， 300毫升冷開水 。
實踐：
1.將草莓和蓮霧洗凈，去掉莖，切成小塊 ， 放入榨汁機 。
2.加入酸奶和200毫升開水，攪拌均勻 。倒入剩下的100毫升開水，攪拌均勻 。
藍莓蓮霧養樂多 材料：1碗藍莓，2個蓮霧，300毫升（2瓶）益力多 。
實踐：
【蓮霧和什么榨汁好喝】1.將藍莓和蓮霧的根部去掉 ， 洗凈，切成小塊，放入榨汁機 。
2.加入1瓶益力多并攪拌均勻，然后倒入剩余的1瓶益力多并攪拌均勻 。
蓮霧西瓜汁 材料：蓮霧1粒 ， 西瓜300克，蜂蜜適量，榨汁機，水果刀 。
實踐：
1.洗凈蓮霧，切成小塊 。
2.西瓜取瓜肉，去籽切塊 。
3.將蓮霧和西瓜放入榨汁機中榨汁 ， 然后加入蜂蜜攪拌均勻 。
蓮霧西瓜汁 材料：黃瓜1根，蓮霧2朵，半個西瓜，300毫升冷開水 。
實踐：
1.西瓜去皮，取果肉，去籽備用；黃瓜和蓮霧洗凈 ， 切成小塊 。
2.將西瓜、黃瓜和蓮霧放入果汁機中 ， 用200ml冷開水擠壓 。
3.倒入剩下的100毫升沸水，充分攪拌 。
芒果蓮霧桂圓汁 材料：芒果150克，蓮霧100克，龍眼80克，椰子汁60毫升，榨汁機1臺，刀1把 。
實踐：
1.將芒果洗凈，切去果核 ， 取出果肉，切成塊 。
2.洗凈蓮霧，切成小塊；殼和籽龍眼 。
3.將芒果片、蓮霧片和龍眼肉放入榨汁機 。
4.倒入椰汁，加入少量水，擠壓椰汁 。
5.將擠好的果汁倒入杯中 。
蓮霧榨汁好喝嗎 味道還是不錯的 。
蓮霧可以用來榨汁喝，因為蓮霧中含有十分豐富的水分，而且其中的維生素和礦物質含量也十分豐富，榨出來的果汁營養價值十分豐富，味道比較清淡 ， 但是喝起來十分的清爽 ， 如果和西瓜一起榨汁，具有非常好的清熱解暑的效果，也還可以單獨飲用，如果喜歡清淡飲品，以及血糖高者可以食用 。
蓮霧怎么選購 1、從大小上看
一般以幾粒一臺斤為準，4粒以下一臺斤為上品，4-5粒一臺斤為中上品，5-6粒一臺斤為中品，6-7粒一臺斤為次品，7粒以上為下品 。
2、從甜度上看
一般消費者對甜度高低只能以主觀的"口舌″來分辨，甜不甜因人而異，而一般以糖度計(Brix0-32%)測定，15度以上極甜 ， 12-15度很甜，10-12度甜，8-10度稍甜，8度以下不甜 。
3、從肉質上看
消費者可以刀片將蓮霧重從中橫切，果肉越厚，海棉質越少(即中間海棉狀)，即表示品質越優 。

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