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菠蘿是春夏交替之季常見的水果 ， 它性微寒，具有清熱解渴、利尿、消除疲勞、改善血液循環等功效 。牛奶也是我們生活中常見的一種營養飲料，那么，菠蘿和牛奶能一起食用嗎？菠蘿和牛奶一起食用好不好呢？
不可同食
如果菠蘿和牛奶同食，會影響到牛奶一定的營養價值，所以菠蘿最好不要和牛奶同食 。
影響吸收
菠蘿中含有容易與蛋白質結合的果酸，而牛奶中含有豐富的蛋白質 ， 如果菠蘿和牛奶同食 ， 會影響身體對牛奶中蛋白質的吸收和消化，從而使牛奶喪失一定的營養價值 。
溫馨提醒
雞蛋也富含豐富的蛋白質 ， 所以菠蘿和雞蛋也不能同食 。
【菠蘿和牛奶能一起吃嗎 菠蘿和牛奶一起吃好不好】
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