一般粗糧指的是哪幾種糧食


一般粗糧指的是哪幾種糧食

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1.以前除了大米(在東北限為粳米,秈米不算在內)、白面以外,一切糧食都算作粗糧,小米也包括在內 。
【一般粗糧指的是哪幾種糧食】2.現在小米加工比較細(以前農戶或生產隊加工,小米里會有一些谷粒,做飯口感不好),同時都知道小米營養價值高,人們實際上已不把小米看作粗糧了 。

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