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1、用料：大米200g、菠蘿罐頭1/2罐、火腿1塊、時令蔬菜適量、油、鹽少許 。
2、把菠蘿罐頭切?。?和淘洗好的的大米加水一起用電飯煲蒸飯 。
【菠蘿飯搭配什么菜吃 菠蘿蔬菜飯】3、在蒸飯的同時，將火腿和洗凈的蔬菜切成適合的塊或長條 。將油加熱，放入所有材料翻炒，加少許鹽出鍋 。和蒸好的菠蘿飯一起吃，即養顏又美容 。
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