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【桑葚一次可以吃多少?】1.桑葚不建議一次性吃太多，建議不要超過半斤左右 。
2.桑椹中含有溶血性過敏物質及透明質酸，而且桑葚所含的揮發油對消化道有刺激作用，會抑制腸道內的多種消化酶，吃太多會影響身體健康 。
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