【怎么調理胃寒，要注意什么？】
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每天在飯后半小時順時針按摩感覺到疼痛的那個部位十五次，這樣就能有效緩解胃寒 。應該注意飲食，平時不應吃冷的涼的，過辣的食物 ， 暴飲暴食都是給胃增加負擔的，久而久之胃部疾病就凸顯出來了，總之日常飲食原則就是多清淡少油膩，少鹽少糖 。
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