【濕熱體質做一些什么樣的運動比較好？】
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濕熱體質的人比較適合做一些大強度的體育鍛煉，比如說經常長跑或者是游泳爬山，還可以有多做一些球類運動 ， 比如籃球足球等等 。濕熱體質的人運動的時候最好選擇在清晨或者是傍晚，因為這個時候比較涼爽，適合鍛煉 。
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