吃苦瓜要注意什么


吃苦瓜要注意什么

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1、苦瓜中含有草酸,所以建議在烹調之前,進行焯水處理比較好 。
【吃苦瓜要注意什么】 2、苦瓜不宜與山竹一起食用,兩者都是寒性食物,一起吃的話會大大的增加體內的寒氣,損傷脾胃 。

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