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【手術后吃什么傷口愈合快？】 皮膚創傷的恢復除了需要補充維生素C、A，鋅元素和蛋白質，想要有效吸收利用這些營養物質需要能量來源——葡萄糖的參與 ， 而食用谷物類食物如米飯、小麥、黑豆等不僅能提供能量供給，還能穩定血糖水平 。
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