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適合野餐帶的自制食物有：點心、小蛋糕、三明治、飯團、水果沙拉、果汁、披薩、檸檬雞爪等，這些食物都十分方便攜帶出去，此外也可以準備解膩的酸奶、溫開水等 。
適合野餐帶的自制食物除了自制食物外，野餐也可以去外面購買一些水果、餅干、面包等 ， 不僅方便攜帶，也不容易變質 。
【適合野餐帶的自制食物】 夏天出去野餐，還可以帶一個車載小冰箱，把熟食、飲料等食物放進去 。
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