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討厭的痘痘不要怕_按摩穴位可以從根本上上消除青春痘

小知識按摩穴位痘痘青春痘

很多年輕的男生和女生都會飽受青春痘的折磨，其實有幾個簡單的穴位按摩，不僅可以幫助我們緩解癥狀，還可以幫助我們增強臟腑功能，從源頭上去除引起青春痘的病因 。
【討厭的痘痘不要怕_按摩穴位可以從根本上上消除青春痘】1、額頭痘
集中于額頭，且呈現細密點點型的小痘痘，通常與運動量少、心肺功能不足等有關，可養成溫和的運動習慣，避免飲酒 。 常按曲池和魚際兩個穴位，可以增強免疫力，清熱潤燥 。
2、眉心痘
長在沒心的痘痘一般都很大，是多個毛孔堵塞發炎的結果，與心臟功能減弱有一定關系，比如長期熬夜、用腦過度、心情煩躁憂慮等 。 對此首先應當規律生活，調養心神，按摩少府和后溪兩個穴位
可以幫助緩解 。

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3、唇邊痘
唇邊長痘一般是消化不良，常伴有疲勞、便秘或大便不成形 。 如果長期偏食辛辣油炸也會引起唇邊痘的瘋長 。 建議先調整飲食，增加蔬菜水果的攝入量，并輔以按壓迎香、承漿兩個穴位 。 >>>宿便怎么快速清除掉
4、鼻翼痘
長在鼻子周圍的痘痘，常預示著心情憂郁，憂思傷脾，因此往往也是運化無力的體現，表現為便秘、胃脹氣等 。 應當避免食用辛辣和生冷食品，可以按壓光明、蠡溝 。
5、鼻頭痘
此類人往往為脾氣失常，氣虛血虛，通常伴有面色蒼白，氣色晦暗等 。 要警惕胃潰瘍的發生 。 按摩三陰交、巨髎可調節內分泌，促進氣血循環 。

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