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【養生知識】男人一生必不可少的8種食物( 三 )

小知識養生健康


6.腎臟
兩腎分別位于腰部脊柱兩側 ， 也就是我們俗稱的后腰 。 腎臟易受傷 ， 如果外傷嚴重 ， 可導致腎破裂 ， 引起大出血、休克 ， 甚至死亡 。

【養生知識】男人一生必不可少的8種食物

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腎臟易受傷 ， 如果外傷嚴重 ， 可導致腎破裂
常見受傷情況：車禍傷、跌落傷、運動傷、跌倒傷等 。 一些老人摔倒后腰撞擊在硬物上 ， 也可因腎破裂致死 。
防護措施：老人防跌倒很重要 。 家中地板不要太滑 ， 不要有電線 ， 家具擺設等要盡量避免尖銳邊角 。 老人行走步幅要小 ， 起、坐等動作不要太急;平時要加強下肢力量的鍛煉 ， 雨雪天盡量不要外出 。 如果老人摔傷后腰 ， 應及時去醫院檢查 。
【養生知識】男人一生必不可少的8種食物

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除心臟和腎臟外 ， 其他內臟若受到重創 ， 也有致命的可能
除心臟和腎臟外 ， 其他內臟若受到重創 ， 也有致命的可能 。 如肺臟被傷 ， 可能導致胸腔被空氣填滿 ， 形成張力性氣胸 ， 致人死亡;肝臟和脾臟雖在肋骨保護之下 ， 但因兩肋比較脆弱 ， 也容易受傷 。 一旦受傷破裂 ， 易導致腹腔大出血 ， 傷者可因失血過多而致死 。

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