【脾胃虛寒的人吃什么好呢？】
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蘿卜中維生素C和水分含量高，也含有一定量的鈣、磷、碳水化合物和少量蛋白質、鐵及其他維生素以及其他有益成分如木質素、淀粉酶、芥子油、膽堿等 。中醫上認為熟蘿卜性溫、味甘，具有消積滯、化痰熱解毒、消除積食脹滿的作用 。所以脾胃虛寒的人多吃蘿卜可以幫助調理脾胃 。
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