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1.面谷(heelside)，腳跟施力 ， 身體微傾向滑動方向 。
2.往左滑，身體往左傾 。
3.往右滑，身體往右傾 。
4.手指向輔助指引方向，眼睛注視滑動方向 。
5.變換滑動方向前，先讓身體位置回到中心點，二腳施力平均 ， 待滑板力量平衡后，再變換下一滑行方向 。
6.面山(toeside) ， 動作要領同heelside，腳掌改由腳趾處施力 。
7.注意眼睛不要看腳下！進階練習，落葉飄的開幅度可隨著練習的熟練度而逐漸調整，最終目的是能隨心所欲的滑向想去的地方 。
【落葉飄滑雪姿勢】8.落葉飄除了是重要的練習動作外，也能運用在不同地形，是非常好用的保命招式 。
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