獼猴桃怎么吃美白?


獼猴桃怎么吃美白?

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獼猴桃醋食材:獼猴桃600克,白醋1200毫升,冰糖少許 。
做法:將獼猴桃去皮,取果肉,切成丁,和冰糖,白醋一起放入玻璃罐中,密封,存放3個月后即可飲用 。飲用的時候,可以用冷開水或溫開水稀釋8倍飲用 。
功效:喝獼猴桃醋可以更好的補充維生素C,防止體內細胞增生,避免皮膚長瘤,而且還有助消化,美白肌膚的作用 。
獼猴桃薄荷汁食材:獼猴桃3個,蘋果1個,薄荷葉2-3片 。
做法:將蘋果洗凈 , 去核切塊;獼猴桃削皮,切成四塊,薄荷葉洗凈放入榨汁機中打碎,再放入獼猴桃,蘋果打成果汁,攪拌均勻后飲用 。
功效:獼猴桃和蘋果都富含有美白功效的維生素C,獼猴桃中還有大量可幫助減少皺紋產生的維生素A , 加是清涼的薄荷,可以調養皮膚,潤肺增白,促進新陳代謝,健康肌膚 。獼猴桃柳橙酸奶
食材:獼猴桃2個 , 柳橙1個 , 酸奶150毫升 。
做法:將柳橙去皮,去籽;獼猴桃洗凈,切開去除果肉,和柳橙肉,酸奶一起放入攪拌機內攪拌均勻即可 。
【獼猴桃怎么吃美白?】 功效:這款酸奶口味酸甜 , 具有修復保養肌膚的功效,可以使皮膚潔凈白皙 。

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