草菇開胃湯怎么做 草菇湯竅門


草菇開胃湯怎么做 草菇湯竅門

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1、主料:草菇240克;調料:鹽3克,花生油5克 。
2、將鮮草菇洗凈,切片;先將鍋燒熱 , 放入菜油,油熱后放入鹽,草菇翻炒幾下,加水適量煮熟即成 。
【草菇開胃湯怎么做 草菇湯竅門】3、草菇:草菇的維生素C含量高,能促進人體新陳代謝,提高機體免疫力,增強抗病能力 。它還具有解毒作用,如鉛、砷、苯進入人體時,可與其結合,形成抗壞血元,隨小便排出 。

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