牛奶和酸奶都可以加熱以后再喝嗎?

【牛奶和酸奶都可以加熱以后再喝嗎?】

牛奶和酸奶都可以加熱以后再喝嗎?

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牛奶可以加熱喝,但是酸奶不能加熱喝哦,酸奶里面的乳酸菌在高溫下面就全被殺死了 , 這樣酸奶就失去了保健作用了 。
如果是剛從冰箱拿出來感覺太涼了,可以放到室內放半小時等溫度稍微升高再喝,喝酸奶不能空腹喝 , 特別是胃不好的人 。

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