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治療感冒的15個小偏方 不吃藥也可以治療感冒

小知識小偏方感冒

對于感冒雖然我們不能制服它 ， 但我們還是有預防和緩解癥狀的辦法 ， 大多數朋友得了感冒后就去吃藥或打針 ， 這樣對身體的副作用極大 ， 下面小編就給大家介紹的15個預防及治療感冒的小偏方 ， 可以讓我們輕松遠離感冒 。
1、洗鼻法
西醫學認為當人體受涼、淋雨等誘發因素使得呼吸道纖毛擺動頻率降低 ， 鼻粘液及其吸附的病毒、細菌以及真菌等停留在鼻腔的時間大大增長 ， 從而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人體 ， 引發感冒 。 因而感冒時反復用鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出 ， 防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不斷侵入人體 。 此法可在2到4天內治愈感冒 ， 且無副作用 。
2、喝雞湯
美國有兩家臨床醫療中心報道 ， 喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥 ， 對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效 。 因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸 ， 營養豐富 ， 能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力 ， 雞肉中還含有某種特殊的化學物質 ， 具有增強咽部血液循環和鼻腔液分泌的作用 ， 這對保護呼吸道通暢 ， 清除呼吸道病毒 ， 加速感冒痊愈有良好的作用 。 >>>秋季養生湯 秋季喝什么湯最養生
3、多食蘿卜
【治療感冒的15個小偏方 不吃藥也可以治療感冒】實踐證明 ， 蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用 。 具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎 ， 壓出半茶杯汁 ， 再把生姜搗碎 ， 榨出少量姜汁 ， 加入蘿卜汁中 ， 然后加白糖或蜂蜜 ， 拌勻后沖入開水當飲料喝 ， 每日三次 ， 連服兩天 ， 可以清熱、解毒、祛寒 ， 防治感冒 。

治療感冒的15個小偏方 不吃藥也可以治療感冒

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4、糖姜茶合飲
因感冒多為外感風寒之邪 ， 常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛 ， 甚至怕冷、發熱等癥狀 。 可用紅糖、生姜、紅茶各適量 ， 煮湯飲 ， 每日1-2次 ， 不僅暖身去寒 ， 而且有良好的防治感冒功能 。
5、少吃食鹽
實驗證明 ， 少吃點含鈉的食鹽 ， 可提高唾液中溶菌酶的含量 ， 保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞 ， 讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒 。 因此 ， 每日吃鹽量控制在5克以內 ， 對防治感冒大有益處 。
6、沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質 ， 能激發人體的免疫功能 ， 每日早晚兩次沖服 ， 可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病 。 >>>喝蜂蜜水的5大好處及蜂蜜水的11個功效
7、服酵母
美國加利福尼亞大學達斯古普塔教授在試驗中發現 ， 在制作面包的酵母中 ， 含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內繁殖擴散的成分 ， 能治療普通感冒 ， 但對流行性感冒無效 。

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