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書籍介紹 小到減肥、健身、戒煙 ， 大到考學、升職、創業 ， 人生就是不斷升級打怪、實現各種目標的過程 。 無論目標大小 ， 如果成功實現 ， 人生就能順利推進；如果失敗 ， 人生就會停滯不前甚至倒退 。 是否能夠達成目標 ， 關系著我們的個人成就和生活幸福 。 本書既源于嚴謹可信的科學成果 ， 又具有極高的實用價值 ， 能夠幫助你打通達成目標的各個環節！
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