【什么時候不宜喝果蔬汁？】
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午餐時間和晚餐時間不宜喝果蔬汁 。由于果蔬汁中有的食物富含纖維素，有的食物富含糖分，午餐和晚餐期間飲用會導致腹部脹滿，吃不下主食，酸味的果蔬汁還會影響消化液的分泌，所以午餐和晚餐不宜喝果蔬汁 。
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