【健身應該穿什么鞋】
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1.健身穿著的衣物，從材質上要選擇聚丙烯材質的 ， 它透氣性強、吸汗 ， 速干，避免在運動后著涼感冒，衣服要穿寬松透氣的專業運動服裝，穿緊身運動衣時，下身要穿上短褲避免尷尬，鞋子要穿防滑并舒適合腳的，避免運動中因穿著受傷 。
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