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【養生常識】8款專為男人溫補腎陽藥膳( 二 )

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【養生常識】8款專為男人溫補腎陽藥膳

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本品功效具有溫陽補腎之功效 ， 適合腎陽不足所致腰膝酸軟 ， 畏寒肢冷 ， 早泄 ， 及老年便秘
溫補腎陽的藥膳3——萸肉蓯蓉羊肉湯
材料：羊肉600克 ， 山萸肉20克 ， 肉蓯蓉20克 ， 龍眼肉20克 。
做法：將羊肉切塊放入滾水中煮5分鐘 ， 撈起洗凈后放入瓦煲中 ， 煲至水滾 ， 放入山萸肉、肉蓯蓉、龍眼肉和姜片 ， 用中火煲3小時 ， 加入細鹽調味即可服用 。
功效：本品具有補腎溫陽、強壯身體的功效 。 適合手足不溫、腰膝酸軟、尿頻、便秘、陽痿者服用 。
【養生常識】8款專為男人溫補腎陽藥膳

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【【養生常識】8款專為男人溫補腎陽藥膳】 中醫上的藥膳可以改善許多方面的問題 ， 不單單只是男性方面的補腎問題 ， 還要以調理調理其他方面疾病 。 而本文的內容是針對男性而介紹的 ， 所以 ， 做為男性的你想補多食用這么幾道藥膳 ， 一定要改善你的身體癥狀的 。

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