同型半胱氨酸是什么（同型半胱氨酸升高的原因是什么？）同型半胱氨酸是心血管疾病發病的一個重要危險因子 ， 增高的同型半胱氨酸會刺激血管壁引起動脈血管的損傷進而導致炎癥和管壁的斑塊形成 ， 最終引起心臟血流受阻 ， 因此高同型半胱氨酸血癥是冠心病一個獨立、重要的危險因素 。 引起的同型半胱氨酸升高原因是什么？
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缺乏維他命如葉酸、吡哆醇(B6)或鈷胺素(B12) ， 作為生物化學反應的結果 ， 高半胱氨酸水平都會上升 。 補充吡哆醇、葉酸、鈷胺素或三甲基甘氨酸會減少血液內的高半胱氨酸的濃度 。 高半胱氨酸在高濃度的多酚抗氧化劑下會調降 ， 而多酚抗氧化劑被認為是對心血管系統及免疫系統有某些健康益處 。
多酚抗氧化劑可以調降心血管疾病的重要化合物活性氧的形成 。 透過高半胱氨酸的自動氧化成活性氧會導致生物損害 。 高半胱氨酸較高的人會容易患上血栓癥及心血管疾病 ， 但一般問題不大 ， 通過飲食、藥物調理可以恢復正常 。 高密度脂蛋白膽固醇降低也是心腦血管疾病的一個潛在因素 ， 一般高密度脂蛋白膽固醇越高 ， 越不容易得心腦血管疾病 ， 甘油三酯高也是心血管疾病的不利因素 。
引起這些異常在臨床上很常見 ， 特別是肥胖患者 ， 可能因素是長期進食高脂飲食、缺乏運動、蔬菜水果進食過少等導致 。 一般無大礙 ， 通過飲食控制及運動可以恢復正常 。 因此建議多吃蔬菜水果 ， 控制高脂食物的攝入 ， 低鹽飲食 ， 戒煙限酒 ， 多運動 ， 不需特殊治療 。
葉酸廣泛存在于新鮮的深綠色蔬菜中,其他較大含量為肝、肉類、牛奶、酵母、魚、豆類、蛋黃、堅果類、奶酪等 。
【同型半胱氨酸升高的原因是什么？ 同型半胱氨酸是什么】 高半胱氨酸較高的人會容易患上血栓癥及心血管疾病 ， 但一般問題不大 ， 通過飲食、藥物調理可以恢復正常 。 另外可以從飲食方面控制 ， 多吃蔬菜 ， 控制高脂食物的攝入 ， 加強鍛煉 。
