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懷孕一個月可以吃羊肉，但不宜過多食用 。
【懷孕一個月可以吃羊肉嗎？】 羊肉中的主要成分是蛋白質、碳水化合物、維生素A、維生素E、鈣、鐵、鋅等物質，這些物質對身體都是有一定好處的，所以懷孕一個月可以適當的吃點羊肉，但是羊肉性溫，孕婦過多食用對身體不好 。
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