吃柚子可以降血糖嗎?

【吃柚子可以降血糖嗎?】

吃柚子可以降血糖嗎?

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柚子含有一種類胰島素成分,能幫助胰島素發揮作用 , 起到輔助降血糖的效果 。因此,高血壓、糖尿病及高脂血癥患者等冬天適量食用有益健康 。但柚子比較寒涼,不可吃得太多,尤其是怕冷畏寒、腹脹腹瀉、大便稀溏的人,應少吃 。

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