【白蘿卜和紅薯能一起吃嗎？】
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白蘿卜和紅薯可以一起吃 。
從食物的成分上來看 ， 白蘿卜富含膳食纖維、多種維生素、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷、鎂等營養成分；紅薯中主要含有蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、多種維生素、鈣、鐵、鎂、葉黃素等營養成分，這兩種食物中的成分都比較常規，是可以在一起食用的 。
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