【石榴和酸奶可以減肥嗎？】
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石榴和酸奶一起吃可以幫助減肥 。
石榴和酸奶都是熱量比較低的食物，而且酸奶中含有的有益菌還可以促進腸道的蠕動，調節腸道功能，加快食物的消化吸收，幫助腸道內的物質排出，具有一定的減肥作用 。
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