河蟹怎么吃健康

【河蟹怎么吃健康】

河蟹怎么吃健康

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吃河蟹的時候最好搭配姜蒜,醋汁等,能去腥味,增進食欲,殺菌,而且能中和河蟹的寒性,吃河蟹前后應該間隔一個小時之后再喝茶,如果是一定要喝的話,不妨喝點姜茶,可以驅寒,這對脾胃虛寒人群和體質偏良人群來說尤為重要 。此外還要注意,河蟹不宜與柿子,梨子,泥鰍,石榴,冷飲等涼性食物同食,以免傷及腸胃 。

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