野生黑枸杞怎么泡水


野生黑枸杞怎么泡水

文章插圖
【野生黑枸杞怎么泡水】 材料:野生黑枸杞、溫水 。
方法:取出10粒左右的黑枸杞 , 放在干凈的杯子里面 , 然后倒入溫水沖泡 , (溫度過高會引起花青素的損傷,建議使用溫水進行黑枸杞的沖泡)待水變色后就可以食用了 。

    推薦閱讀