孕婦喝烏雞湯好嗎?

【孕婦喝烏雞湯好嗎?】

孕婦喝烏雞湯好嗎?

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烏雞的營養價值高,對孕婦極有好處,可以滋陰清熱、補肝益腎、預防貧血等 。烏雞中的葉酸比普通的雞肉高出很多倍 , 但是膽固醇和脂肪含量卻比一般的雞低很多;且烏雞中的鐵元素有很多,能幫孕婦補血 。

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