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【什么葡萄抗衰老效果好】 1.一般而言 ， 花青素的顏色較深，會在水果表面顯現出來，所以顏色越深的葡萄中花青素含量也越高，所以應該挑選顏色更深的葡萄 。
2.有籽的葡萄好于無籽的葡萄，因為葡萄籽中也含有大量的花青素，具有抵抗自由基的作用 。
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