草莓可以補充什么維生素

【草莓可以補充什么維生素】

草莓可以補充什么維生素

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吃草莓可以補充維生素C、維生素A、維生素E、維生素B3、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素等多種營養物質 。
草莓性涼味酸,其營養物質很容易被人體吸收,不會出現受涼或上火的癥狀 。吃草莓之前要反復清洗干凈,去除表面殘留的農藥,避免影響人體健康 。

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