【健康知識】新冠肺炎疫情期間最新官方口罩指南:普通口罩也能用,你選對了嗎?

近日, 官方正式發布《口罩選擇與使用技術指引》(請看文末配圖) 。
我注意到, 這和前些天的指南(口罩使用臨時指南)有些地方明顯不同 。
主要變化是, 對不同場景的風險等級做了更科學細致的劃分, 對普通公眾的口罩防護等級做了適當調整(主要是降低防護需求) 。

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比如, 新的指南明確指出, 普通口罩也可以用于防護, 原來的指南說的是普通口罩無效 。
當然, 普通口罩僅限于低風險場景, 比如一般居家和戶外活動, 通風良好的工作、學習場所 。
對于很多買不到醫用或N95口罩的人來說, 這可能是一個好消息 。

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可能有些人會有疑問, 降低防護要求, 是不是因為口罩緊缺, 所以故意這么說的?
這確實可能和口罩緊缺有一定關系, 畢竟全世界的產能也沒法讓十幾億人都戴上N95 。
但更重要的原因是, 前期確實存在防護過度的問題, 比如很多人去根本沒人的空曠場所也帶N95, 這明顯是資源浪費 。
現在很多地方和政府部門已經在呼吁, 甚至是直接提出要求, 將N95留給一線醫護人員 。

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其實在上次冠狀病毒疫情(SARS)的時候, 大量醫護是沒有專用的防護口罩的, 很多人就是用常見的厚棉紗口罩, 包括鐘南山院士 。
這種口罩的防護效果不如醫用N95, 所以那一次有不少醫護感染 。
但毫無疑問的是, 它還是保護了很多醫護人員的生命安全 。
對于普通公眾, 沒有暴露在大量病毒面前, 確實沒有必要整天武裝到牙齒, 合理防護即可 。

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【【健康知識】新冠肺炎疫情期間最新官方口罩指南:普通口罩也能用,你選對了嗎?】其實在醫用口罩的發展歷程中, 中國人有濃墨重彩的一筆 。
時間往前追溯, 清末的時候, 東北暴發鼠疫(鼠疫桿菌) 。
和冠狀病毒一樣, 其最重要的傳播途徑之一也是飛沫 。
那時候, 中國的醫療防護條件非常差, 老百姓更沒有戴口罩的意識 。
但當時負責防疫的技術官員伍連德博士敏銳的意識到了問題的核心, 他發明了伍氏口罩, 在防疫中發揮了極大的作用 。

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這種口罩就是兩層紗布, 夾著一片半寸厚的棉花, 是不是很簡陋?
但后來在“萬國鼠疫研究會”上, 各國醫學專家的評價是:“伍連德發明之面具, 樣式簡單, 制造費輕, 但服之效力, 亦頗佳善 。 ”
(伍連德, 劍橋大學醫學博士, 中國第一位諾貝爾獎提名者, 哈醫大(前身)首任校長, 中華醫學會創立者之一 。 他創立的防疫措施流傳至今, 例如疑似病例隔離觀察 。 真正令人尊敬的大神!)

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講這個故事的目的是告訴你, 并不是只有專用口罩才能用于個人防護 。
有條件當然要按官方推薦去選購和使用, 但如果因各種原因無法獲得合適的口罩, 完全可以因陋就簡的解決個人防護問題 。
哪怕是戴著最簡陋的口罩, 也比毫無防護強, 比柚子皮、塑料袋什么的強 。
你記住了嗎?

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