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1、生津止渴：甘蔗中含有豐富的糖分和水分，還富含多種維生素和微量元素 ， 適量食用后有生津止渴、清熱潤肺的功效 。
2、滋陰潤燥：甘蔗性質偏寒，維生素含量較為豐富，適量食用有助于清熱降火，滋陰潤燥 。
【甘蔗的功效與作用及營養價值有哪些】 3、美容養顏：甘蔗中膳食纖維含量和維生素含量較多，能有效促進機體的新陳代謝 ， 滋養肌膚，有美容養顏的功效 。
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