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全州拌飯 全州拌飯

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全州拌飯 全州拌飯

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小伙伴們好，最近小龍發現有諸多的小伙伴們對于全州拌飯這個都頗為感興趣的，那么小龍今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。
1、米飯(4杯米飯 ， 4.5杯肉湯)，牛肉600克，香油100克 ， 涼粉50克，松子1湯匙 ， 麥芽辣椒醬5湯匙，雜菜(豆芽150克 ， 綠豆芽100克，菠菜100克，菊花100克，蕨菜100克，桔梗100克，水芹)
2、將牛排(或牛頭)和肉煮熟，冷卻，去油 ， 將米飯放入肉湯中，使米飯變硬，趁熱用香油攪拌 。或者煮普通米飯 ， 用香菜油炒 。
3、將豆芽、綠豆芽、水芹焯一下，拌上麻油和清醬 。用桔梗鹽腌制，洗凈后翻炒，蕨菜煮熟后翻炒 。
4、把牛肉切成絲，拌上調味醬 ， 做成生肉絲 。將涼粉切成條狀，雞蛋煎成黃白色 ， 切絲 。
5、把米飯放在碗里，放上各種顏色，把麥芽辣椒醬放在小碗里 。
6、拌飯要配豆芽湯 。煮湯時，先將水煮沸一會兒，將豆芽放在鍋蓋上煮5分鐘左右，再加入4-5杯水 ， 加鹽調味 。最后放入蒜泥和蔥花，煮一會放入碗中 。
【全州拌飯 全州拌飯】本文到此結束，希望對大家有所幫助 。

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