雞心不能和什么一起吃?


雞心不能和什么一起吃?

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1.雞心+李子
雞心含有豐富的蛋白質 , 會與李子的鞣酸發生反應,形成蛋白質絡合物,不好消化,造成雞心蛋白質的損失 。
2.雞心+杏仁
【雞心不能和什么一起吃?】 雞心和杏仁都是高脂肪、高蛋白的食物,多食不易消化,一起食用會影響營養物質的吸收,容易引起腹脹、腹痛、消化不良等 。

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