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潤腸通便
無花果果肉中帶有瀉下的成分，而無花果皮中的活性因子和粘液蛋白的含量遠遠高于果肉 ， 同時無花果果皮膳食纖維的含量也比較高，這些都是對于通便有很好的效果的，所以無花果的皮是具有潤腸通便的效果的 。
美容養顏
成熟的無花果其皮部是呈現出紫色的，含有豐富的花青素，花青素對于清除體內自由基、緩解臟器衰老、美容養顏等有一定的效果，所以無花果的皮部最好能夠與果肉一樣食用 。
降血脂
【無花果皮有什么功效】 無花果皮中含有豐富的活性酶和水解酶，被人體攝入后，能加快身體內脂肪分解和代謝，并能阻止人體對膽固醇的吸收 ， 可以降低血液黏稠度，防止血脂升高 。
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