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近年來健康養生的生活方式很受推崇 ， 烏龍茶作為健康的茶飲也受到了大眾的喜愛 。喝烏龍茶不僅可以減肥，還有降膽固醇、延緩衰老等諸多好處，但如果用不恰當的方式喝烏龍茶會給人體帶來危害，那喝烏龍茶有哪些禁忌呢？
生病不喝
【喝烏龍茶的禁忌有哪些 喝烏龍茶注意事項有哪些】喝烏龍茶雖然有很多好處，但是如果生病需要吃藥的話就盡量不要喝烏龍茶 。如果患有感冒發燒喝烏龍茶會讓人的體溫上升 ， 藥物的降溫效果減少 。如果是貧血患者喝烏龍茶會加重貧血癥狀造成缺鐵性貧血 。胃潰瘍患者不宜飲烏龍茶，烏龍茶中的茶堿會導致胃壁分泌大量胃酸，加重潰瘍癥狀 ， 降低藥物的效果 。
女性禁忌
女性在喝烏龍茶的時候需要注意自己的身體狀況 ， 經期和懷孕期間都不能喝烏龍茶 。茶葉中含有咖啡因，會導致孕婦神經興奮，心跳頻率增加，子宮收縮頻繁加重孕婦的心腎負擔，對胎兒和自身都不利 。另外不能喝已經冷掉的茶 ， 冷茶屬于寒性，對女性特別是經期的女性危害比較大 。
適量飲用
烏龍茶要堅持長期適量飲用，不能過量 。過量飲用烏龍茶會抑制人體對鈣物質的吸收 ， 會造成年人體缺鈣，容易造成骨質疏松等癥狀 。另外過度飲用會對胃液稀釋，導致胃部消化能力下降 ， 出現腹痛、腹脹等癥狀 。由于烏龍茶中含有咖啡因等讓神經興奮的成分，所以睡覺之前不適合飲用烏龍茶 。
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