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以前就很喜歡“沉默是金”這個成語，它的處事智慧使人敬佩且向往 ， 可惜自己很難做到 ?，F在讀了這句禪語，才懂得沉默與否的根本原因就在于自己的內心是否清靜平和 。
當一個人修為到家，心懷平常，自然就無閑話，無是非 。而那些喜歡雜言碎聊的人，其實都是內心里貪嗔癡慢疑習氣太重的緣故 。?
大多時候，我們總要和人一起，找話題來消遣，家長里短，道聽途說，人言亦言，不說話就難受，閑聊日子就過得快 。其實，這是我們內心空虛愚昧的表現 。閑聊的結果是我們的內心更加空虛無聊，甚至因為說者無意，聽者有心，有些閑聊還會誤導人，傷害人 。
所以，一個內心充實智慧的人，絕不會因閑聊荒廢光陰 ， 一定會珍惜時間去學習去反省去修煉 。
在很多聚會上，那些妙語連珠、高談闊論 ， 看似學識淵博、風趣幽默的人，似乎是大家關注的中心 。但大聲的喧囂的背后是內心的空洞虛無 。
所以，真正的智者，往往是那些微笑不語，謙和平靜的人 。他們并不是腹中空空，粗淺無知，他們偶爾的只言片語，卻有著不鳴則已，一鳴驚人的智慧 。
有時候，我們喜歡和人爭執，為自己在唇槍舌戰中占了上風而沾沾自喜，其實這是內心的“慢”在作怪，都是我們的內心不智慧的表現 。
有時候，我們看不慣別人的缺點，喜歡指責教訓人，其實，這也是自己的嗔心作怪 。因為“境緣無好丑，好丑在人心 ?！敝灰睦锲届o，就不會被外境所轉，漸漸做到“不見他人非，只見自己過”的境界 。
有時候，我們在生活中工作中有種種不如意的地方，就會怨天尤人，牢騷滿腹 ， 其實這是我們心里不平衡 ， 是內心“貪”的表現 。
而一個經常發牢騷的人，單位領導同事都不喜歡，最終會減損自己的福報 。所以凡事應先從自身找原因，保持一顆平常心，盡量做到少言多聽，少說多做 。
【心修好了，話自然就少了！ 心修好了,一切自然成】
人前背后，喜歡說壞話的人 ， 多是心懷嫉恨的人，容不得別人的好，說壞對方，以期心理平衡 。更可怕的是有人來告狀說某某在背后說自己的壞話，撥弄是非者，必是是非人 。這種人 ， 最好敬而遠之 ， 不然就會挑起矛盾是非，引起內心的不平靜 。
言為心聲，境由心生 。所以，每次說話前，時時觀照內心 ， 起心動念間，看是什么原因讓自己說話 。
如果是貪嗔癡慢疑等惡念 ， 就及時制止修正，讓心回歸平靜;如果是善念，也要想想，自己是否有足夠的修行 ， 說出來的話是否對對方有益 。
時時讓自己心平氣和 ， 這才是善護口業的關鍵 。
唯有心修好了，話自然就少了 。
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