糖尿病病人能不能吃哈密瓜呢


糖尿病病人能不能吃哈密瓜呢

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【糖尿病病人能不能吃哈密瓜呢】 糖尿病病人不宜多吃哈密瓜哈密瓜含糖分較多,屬于高指數食物,特別是哈密瓜的干物質中,含有4%~5%的糖份(萄糖、果糖、蔗糖)很容易被人體吸收利用,應盡量少吃或是不吃,吃多了就可能會升高血糖,對于糖尿病人應慎食 。如果吃了含糖量高的哈密瓜以后,相應的主食進量就要減少 , 并且哈密瓜的食用量不宜過多 。

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