一般吃什么東西可以降血壓


一般吃什么東西可以降血壓

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【一般吃什么東西可以降血壓】 一般來說含鉀高的食物對于控制血壓是比較好的,比如芹菜、菠菜、香蕉、西紅柿、葡萄、豆類菇類等,含鉀量都是比較高的 ??刂蒲獕涸陲嬍成弦⒁庖馔?nbsp;, 平常忌食煙酒、肥肉等,應該多是水果蔬菜同時加強鍛煉,但是避免勞累 。還可以適當配合服用一些降壓藥 。

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