【我家老爺子特別喜歡吃大蒜，我就想問下到底吃大蒜有什么好處？】
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大蒜里含大蒜素，有很好的殺滅細菌的作用 ， 所含蛋白質，還有糖類都是可以幫助提高我們身體抵抗能力，幫助抗病毒 ， 經常吃大蒜，可以預防感冒，如果感冒處在最初的階段 ， 出現嗓子疼、流鼻涕等癥狀，及時吃些大蒜也能夠起到促使身體發汗的作用 ， 將感冒病毒“扼殺在搖籃中” ， 防止病情加重 。
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