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飲用絞股藍需要注意什么？

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【飲用絞股藍需要注意什么？】

飲用絞股藍需要注意什么？

文章插圖
談談切身體會吧，一個月十天夜班，蠻痛苦的 。夜班就泡一大杯絞股藍，加點三七花 。
喝了兩個月不到 ， 最大的感受是不上火了 。以前夜班下來，老會上火 ， 口腔潰瘍，臉上的痘痘腫的老高，便秘，肝部隱隱作痛 。
現在很少上火 ， 人也有精神了 。
至于副作用 ， 就是有時候會有點輕微腹瀉 。
1.現在有關絞股藍的研究都是基本上都是初級的，最多就是動物級別，比如老鼠，對人體是否有益尚待研究 。
2.在動物 ， 細菌 ， 細胞級別的研究是有積極作用的 。
3.絞股藍不是一定沒有副作用，而是現在還沒有研究結論 。

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