楊桃怎么吃啊,皮也可以吃嗎?


楊桃怎么吃啊,皮也可以吃嗎?

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楊桃的皮是可以吃的,而且楊桃皮的營養也是比較豐富的 。楊桃洗干凈切用刀將楊桃每個棱上的那根線削掉(楊桃的外表突出部分,就是那5個棱邊),然后再縱切成一片一片的,可以撒白糖吃 。
拔絲楊桃
拔絲地瓜、拔絲蘋果吃得多了,恐怕不少童鞋還是第一次聽到拔絲楊桃吧 , 沒錯,楊桃也可以拔絲,而且好吃不說,最令人賞心悅目的是它那可愛的星形,包裹著拔絲的脆漿,在陽光下看額外晶瑩通透,所以就給它起了一個形象好聽的名字,叫“玻璃之星” 。
材料:
楊桃2只,自發粉(或面粉)1杯,糖5匙,糖膠(或麥芽糖)2匙 。
制作方法:
(1)楊桃洗凈 , 去硬邊 , 切成厚塊 。
(2)自發粉中加入3/4杯水拌成脆漿,楊桃塊放入沾滿脆漿 。
(3)將沾滿脆漿的楊桃片取出,用熱油炸至金黃酥脆,撈起瀝油 。
(4)用少許油慢火把糖、糖膠、半杯水煮至濃稠近乎起膠 , 熄火,此時糖就成了糖漿 。
(5)放入炸脆的楊桃拌勻,拔絲楊桃就做成啦 。
蛋奶燉楊桃
雞蛋和牛奶都有很好的美容功效,加上楊桃也是非常富有營養的 , 所以這款燉品很適合護膚養顏,熬夜的人就要多吃啦 , 做法也不會很復雜 。
材料:楊桃1個去硬邊去核切小塊,雞蛋2只,牛奶250ml,糖隨自己口味添加 。
制作方法:
(1)把楊桃塊、牛奶、糖放鍋里用小火煮至糖溶熄火,攤涼,放楊桃同煮是為了令奶湯有楊桃的香味 。
(2)濾出奶液,往奶液加入打散的雞蛋,拌勻,過篩濾去泡沫及打不散的蛋白 。
(3)加入楊桃塊,蓋碟用大火蒸至凝固 , 這樣,一碗色香味俱全的蛋奶燉楊桃就做好啦~~
楊桃茶
楊桃不止可以做成各類美食,還可以拿來泡茶~
材料:楊桃2個,砂糖半斤,紅茶適量 。
制作方法:
(1)楊桃削去硬邊,切成五角星片備用 。
(2)將切好的楊桃加砂糖腌制,腌制后密封一星期即可 , 糖量根據自己的口味酌量添加 。
(3)腌過的楊桃片,原汁加水煮沸 , 晾干備用 。
【楊桃怎么吃啊,皮也可以吃嗎?】

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