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黃花菜的營養 黃花菜的營養價值

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黃花菜的營養 黃花菜的營養價值

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小伙伴們好，最近小龍發現有諸多的小伙伴們對于黃花菜的營養這個都頗為感興趣的，那么小龍今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。
1、每100克干黃花菜含蛋白質14.1克、脂肪0.4克、碳水化合物60.1克、鈣463毫克、磷173毫克、鐵16.5毫克、胡蘿卜素3.44毫克、核黃素0.14毫克、硫胺素0.3毫克、煙酸4.1毫克 。
【黃花菜的營養 黃花菜的營養價值】2、黃花菜(學名：黃花菜？巴羅尼；英文名：Daylily)，又名黃花菜，檸檬黃花菜，無愁少女，屬百合科，多年生草本植物 ， 根肉質，中下部有紡錘形膨大 。花葶長短不一，花梗短 ， 花多 。花被淺黃色、橙色、黑色和紫色 。蒴果鈍三角形橢圓形，從5月到9月開花和結果 。
3、黃花菜性味甘涼 ， 具有止血、消炎、清熱、利尿、消食、明目、安神等功效 。對吐血、便血、便秘、失眠、溢乳有療效，可作為病后或產后的滋補品 。
本文到此結束 ， 希望對大家有所幫助 。

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