哪些茶飲可以治療疾病 喝什么茶能治療疾病


哪些茶飲可以治療疾病 喝什么茶能治療疾病

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中國是茶的故鄉,中國人都比較喜歡喝茶,特別是中老年人,幾乎天天要喝茶,中國的名貴茶葉也有很多,例如普洱、鐵觀音、毛尖等,應該有很多人知道喝茶是有養生的功效的,從健康的角度出發,經常喝哪些茶能治療疾病呢,下面給大家具體介紹一下 。
可以治療疾病的茶飲
肝火旺喝菊花 。很多人經常出現頭暈口苦、皮膚干裂、口舌生瘡、脾氣暴躁等癥狀,這多是由肝火太旺所致 。而菊花有疏風清熱、清肝明目、養肝降火的作用,能夠緩解口苦、頭痛、咽喉腫痛等癥狀 。平肝火最好選用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未開放的花蕾) 。沖泡菊花茶時,用100度左右的沸水沖泡3~5分鐘即可,喝到只剩1/3的汁水時再續沸水 。
視疲勞喝枸杞 。用電腦時間長的上班族、作業負擔重的青少年很容易出現視疲勞,飲用具有滋補肝腎、益精明目功效的枸杞最適合不過 。對于肝腎不足引起的視物昏花等癥,可用枸杞20粒泡水喝;伴有目赤干澀、視力減退、迎風流淚、白內障等的人,可同時加入干菊花5朵,泡成枸杞菊花茶 。但是濕熱及痰濕中阻、外感發熱、脾虛虛弱有寒濕(正在感冒發燒、身體有炎癥、消化不良者)不宜服用枸杞 。
情緒差喝玫瑰 。玫瑰花味善于理氣解郁、活血散瘀和調經止痛,對于抑郁癥、焦慮癥等情緒障礙還有輔助治療作用 。壓力大時喝點玫瑰花茶 , 能幫助穩定情緒、安定心神 。玫瑰花茶適合用純凈水,配合玻璃的茶具來沖泡,熱飲時花香濃郁,沁人心脾 。但要注意,玫瑰花有收斂作用,便秘者不宜飲用 。
大便干喝決明子 。決明子歸大腸經,有潤腸通便的功效,常喝決明子茶還可輔助降血脂 。日常保健可將炒決明子或已打碎的決明子15克,直接泡茶飲用;習慣性便秘者可用炒決明子10~15克搗碎,加水300~400毫升煎煮10分鐘,加入蜂蜜20~30克攪勻,早
上文介紹的四種茶飲 , 我們在日常都能喝到 。養生專家提示這四種茶飲都能治病 , 因此,你可以根據自己的健康狀況,來挑選適合自己的茶飲 。喝茶是最簡單的保健法,我們每個人都可以來嘗試下 。
瘦腿的茶飲
三葉茶——清肝解毒補充體力
材料:食醋3~5cc、茶葉3g
做法:以開水200cc沖泡茶葉,趁熱喝完,一日內可做數次沖泡 。
昆藻茶——消痰、利水、減肥
材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶2g
做法:加水500cc,先煮苡仁,15分鐘后再放入其他材料,繼續煮15分鐘后去渣,當茶飲用 。
陳皮車前草茶——利尿、減肥、提神
材料:陳皮3g、車前草5g、綠茶5g
【哪些茶飲可以治療疾病 喝什么茶能治療疾病】做法:材料置于杯中,用沸水沖泡后當茶水飲用 。

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