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菠蘿蜜怎么做就好吃

菠蘿蜜生活百科


菠蘿蜜怎么做就好吃

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1、在吃菠蘿蜜以前，先將其果肉放在淡鹽水中浸泡數分鐘，這種方法除可避免過敏反應的發生外，還能使果肉的味道更加醇美 。
2、對身體有炎癥和水腫的病人 ， 比如患有氣管炎、咽喉炎和血栓等病癥的人，可多吃些菠蘿蜜，還可以將菠蘿蜜的汁水直接涂在痔瘡等疾病上，能起到緩解的功效 。
3、菠蘿蜜的營養價值是很大的，含有多種營養元素，能幫助人體的生長發育 。女性可以多喝些菠蘿蜜 ， 能夠滋潤皮膚，柔順發絲 ， 清理腸胃，改善便秘，而且還能起到美容減肥、健康益壽的功效 。
【菠蘿蜜怎么做就好吃】4、菠蘿蜜的核不要丟掉哦，果實有補中益氣的功效，我們可以用鹽水煮著吃 ， 味道也是非常不錯的 。當地人經常用粗鹽爆炒或者鹽水煮來吃，口感香脆，勝似板栗的味道呢 。
5、菠蘿蜜去掉果仁 ， 少許幾片，和乳鴿放一起加入清水 ， 用砂鍋慢慢燉煮 。差不多一個小時左右就可出鍋，加入一些調味料 。燉出來的味道香飄滿屋，而且吃起來香而不膩 ， 口感佳 ， 還具有美容功效哦 。除此之外 ， 還具有補中益氣、提高睡眠質量、生津止渴等功效 。
6、還需注意的是蜂蜜不要和菠蘿蜜一起吃，菠蘿蜜水分少，糖分很多，如果和蜂蜜一起食用的話會互反應生成一些氣體，造成飽腹、脹氣等癥狀，還會引起腹瀉，如嚴重會導致死亡 。

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