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哪些人不能吃橘子 老年人陰虛體質腸胃疾病患者

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哪些人不能吃橘子 老年人陰虛體質腸胃疾病患者

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橘子，營養豐富，里面有許多對人體有益的營養元素 ， 橘子有多種功效，可以抑制葡萄球菌，能夠讓血壓變高、讓心臟的跳動變得興奮、抑制胃腸、子宮蠕動，還可降低毛細血管的脆性，減少微血管出血 。但橘子也不是所有人都可以吃的，下面就來讓我們一起了解看看吧!
老年人要少吃 。胃腸、腎、肺功能虛寒體質的老人不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝酸軟等病狀 。
【哪些人不能吃橘子 老年人陰虛體質腸胃疾病患者】2、陰虛體質的不要吃 。中醫認為，桔子性溫，多吃易上火，特別是屬于陰虛陽盛體質，好少吃，不然會出現口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結等癥狀 。建議吃些柑桔 ， 可免上火癥狀 。
3、孩子不能吃 。孩子貪吃、多吃桔子 ， 容易會上火 。如果孩子吃桔子過多，出現所說的“上火”表現，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等 ， 應停食1-2周，再吃 。
4、腸胃疾病患者要少吃 ?；加心c胃疾病的朋友好是少吃桔子的好，腸胃功能欠佳者，吃太多桔子，容易發生胃糞石的困擾 。
橘子吃多了會怎么樣?1—3個比較合適 。而想補充維c的話，3個橘子最好 。
營養專家表示，一天吃三個橘子即可滿足每人每天對于維生素C的需求 。因此 ， 想要通過吃橘子來補充維C的朋友，并不用大量吃橘子，一天吃三個就夠了 。再說，橘子吃多了反而有害，不僅易上火，導致口腔潰瘍，而且，果實中的有機酸等會刺激胃粘膜，損壞胃腸道 。長期大量吃橘子，不僅會傷害胃的健康，因為大量攝取了胡蘿卜素，還會有使皮膚變黃的風險等 。
吃橘子有哪些作用?橘子可以說全身是寶 ， 肉、皮、絡、核、葉皆可入藥，在日常生活中發揮著重要的作用 。
1、橘皮是一味理氣、除燥、利濕、化痰、止咳、健脾、和胃的要藥;刮去白色內層的橘皮表皮稱為橘紅 ， 具有理肺氣、祛痰、止咳的作用;
2、橘絡 ， 即為橘肉上的白色網狀絲絡，含有一定量的維生素P，有通絡、化痰、理氣、消滯等功效，可治療胸悶肋痛、肋間神經痛等癥;
3、橘核性味苦、無毒，有理氣止痛的作用，可以用來治療疝氣、腰痛等癥;
4、橘葉具有疏肝作用 ， 可治肋痛及乳腺炎初起等癥;
5、橘肉具有開胃理氣、止咳潤肺的作用 。
總結：橘子雖然有營養，但是不能多吃，吃多了對身體不好，適量吃點才健康 。

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