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哪些人不宜吃阿膠？怎么鑒別阿膠

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【哪些人不宜吃阿膠？怎么鑒別阿膠】

哪些人不宜吃阿膠？怎么鑒別阿膠

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阿膠是一種非常滋補的食物，是日常生活中比較珍貴的養生保健食品 ， 但是也并不是所有的人都可以吃阿膠，那么，哪些人不宜吃阿膠？怎么鑒別阿膠？下面，和一起了解一下吧！
心悸失眠、手足發麻、面色蒼白或痿黃、婦女月經量少、閉經 。阿膠性滋膩礙胃，不能長期使用 。在中藥里，阿膠確實是婦科上等良藥，有滋陰補血的功效 。但并非適用于所有人都適宜吃 。
哪些人不宜吃阿膠1、生病時
感冒、咳嗽、腹瀉等病，在生病期間不宜服食阿膠 。
2、流產或產后出血的人群
將阿膠作為產后調理的補品 ， 要等惡露干凈后才能服用 。
3、經期
月經來潮時和處于月經期的女性，不要吃阿膠，會造成經量過多，需待月經干凈后方可服用 。
4、高血壓伴動脈硬化者應慎服阿膠
因為阿膠能使血流速度減慢，使血脂微粒沉積在血管壁上而加重動脈硬化的程度 。
5、有傷口的人不能吃
阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結疤了再吃，不然傷口結不起來 。
6、愛上火的人
比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠 ， 還會出現虛不受補的情況呢，火會越來越大 。
7、體內濕邪重的人
可表現為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃 。
8、體內有淤血的人
膚色晦黯，色素沉著，容易出現瘀斑，口唇黯淡 ， 舌黯或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗，脈澀 。女性常常月經不好 ， 一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上帶的時間短等等 。
9、脾虛者
即消化功能低下的人，主要表現是食少 ， 大便溏爛或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黃等 。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定，但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能 ， 尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃 。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可 。
怎么鑒別阿膠1、“一聞”
阿膠溶于熱水后，會散發出膠香味，而假阿膠的味道是腥臭的 。
2、“二看”
正品阿膠呈琥珀色或棕黑色的長方形扁塊，塊型平整，邊角齊整，表面有光澤，且對光透視時，阿膠塊的邊緣呈半透明樣 。
3、“三碎”
阿膠質地比較脆，用手拍擊易碎，且小塊的阿膠放入熱水中 ， 半小時之內就會溶化，而再將溶于熱水中的阿膠冷藏，會結成果凍狀 。

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