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大家好,小問來為大家解答以上問題 。藥補不如食療，藥補不如食補的認識這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！
1、藥補與食補同屬中醫進補范疇，但有所不同 。
2、食補也稱食養，指應用食物的營養來預防疾?。?推遲衰老，延年益壽 。
3、藥補乃中醫治療虛證的方法之一，主要運用補益藥物來調養機體，扶助正氣，增強機體的抗病能力 ， 保持機體的陰陽平衡，使其發揮正常功能 ， 扶正祛邪，促使康復 。
4、 食補既方便又實惠，人們樂于接受，一般沒有副作用，而且可引起藥物起不到的作用 ， 但必須根據體質情況適當進補，如人老腎虛可多吃些補腎抗老的食品，如胡桃肉、栗子、豬腎、甲魚、狗肉等；防止神經衰弱 ， 推遲大腦老化，可多吃些補腦利眠之食品，如豬腦、百合、大棗等；高血壓、冠心病應多吃些芹菜、菠菜、黑木耳、山楂、海帶等；防止視力退化應多吃蔬菜、胡蘿卜、豬肝、甜瓜等 。
5、通過食補能使臟腑功能旺盛 ， 氣血充實，使機體適應自然界的應變能力增強，抵御和防止病邪侵襲，即中醫所謂“正氣存內，邪不可干” 。
6、 藥補即運用補益的中藥來治療人體的虛弱不足 。
7、虛證，歸納起來主要有氣虛、血虛、陰虛、陽虛四大類 。
8、因此，運用補養藥物也可相應地分為補氣，如人參；補血，如當歸；補陰，如枸杞子；補陽，如鹿茸 。
9、但藥補必須掌握分寸，適可而止，并根據病情之不同缺啥補啥，切忌補之過偏 ， 不僅無益，反而有害 。
10、 綜上所述 ， 食補與藥補各有千秋，食補以養身、防病為主；藥補以扶正、治病為主，所以食補是不能代替藥補的 。
【藥補不如食補的認識 藥補不如食療】以上就是【藥補不如食療，藥補不如食補的認識】相關內容 。
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